个人成长 第2页
幻灯片-OneCup

《刻意练习:如何从新手到大师》

书籍摘要: 《刻意练习:如何从新手到大师》是由心理学家安德斯·艾利克森(Anders Ericsson)和科学作家罗伯特·普尔(Robert Pool)合著的一本书。这本书基于艾利克森多年的研究,阐述了刻意...
0282697
幻灯片-OneCup

《结构思考力》

书籍摘要: 核心价值 本书系统化阐述结构化思维方法论,帮助读者在复杂信息中快速理清逻辑、精准表达观点,适用于职场沟通、问题分析、汇报演讲等场景。 核心方法论 核心理念 金字塔原理:结论...
0160885
幻灯片-OneCup

《当下的力量》

书籍摘要: 《当下的力量》是埃克哈特·托利的经典之作,这本书深入探讨了如何通过活在当下,摆脱过去和未来的焦虑,找到内在的力量和平静。以下是对这本书的阅读摘要和作者简介。 阅读摘要: ...
0251984
幻灯片-OneCup

《清醒思考的艺术》

书籍摘要: 《清醒思考的艺术》是由瑞士作家罗尔夫·多贝里所著,这本书深入探讨了人们在日常生活、工作、投资和爱情等方面常见的52种思考错误,并提供了避免这些思维陷阱的方法。以下是对这本...
03044374
幻灯片-OneCup

《心智力:商业奇迹的底层思维》

书籍摘要: 《心智力:商业奇迹的底层思维》是由李善友所著,这本书深入探讨了在商业领域取得成功所需的心理素质和思维模式。以下是对这本书的阅读摘要和作者简介。 阅读摘要: 思维模式的重要...
0122450
幻灯片-OneCup

《掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生》

书籍摘要: 《掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生》是由张展晖所著,这本书提供了一套全面的精力管理方案,帮助读者通过运动、饮食、休息和心态四个维度来提升个人的精力水平,从而实现更高效、更...
01790160
幻灯片-OneCup

《自控力》

书籍摘要: 《自控力》(The Willpower Instinct)是由心理学家凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)所著的一本书,她是斯坦福大学备受赞誉的心理学家,也是广受欢迎的TED演讲者。这本书基于心...
0908491