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情绪管理
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巴拉吉预言:真相的类型
文章摘要 作者:巴拉吉· 斯里尼瓦桑 字数:7526 阅读时间:25min
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为什么我们总是精于优化工作,却鲜少优化休息
文章摘要 作者:方洙正(Alex Soojung-Kim Pang) 字数:9652 阅读时间:32min
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情绪来袭时,请写下内心的困扰
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Yale《用行动策略管理我们的情绪|Part 3》
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Vol.07|在不确定和压力时期管理情绪
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Yale《帮助他人管理情绪|Part 7》
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文章摘要 作者:许纪霖 字数:1153 阅读时间:38min
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驯服你内心的猛玛巨兽:停止在意别人的想法!
文章摘要 作者:Tim Urban 字数:9226 阅读时间:31min
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休息的科学:为什么休息状态的大脑更能发挥创造力
文章摘要 作者:方洙正(Alex Soojung-Kim Pang) 字数:9849 阅读时间:33min
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